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綠蠹魚YLNB Serie de eBooks

1 - 12 de 12 resultados
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  • 說不出口的，更需要被聽懂

    11個暖心對話練習，走進孩子的心

    de 胡展誥 ...
    Series Libro 23 - 綠蠹魚YLNB
    原來關係中最親近的片刻，是我們能夠看懂彼此真正的需求，然後溫柔地問：「親愛的，我可以為你做些什麼呢？」而這個能力，我們從現在就可以開始培養。這本書為孩子而寫，更為成為大人的你而寫。我們教養孩子常處在「打地鼠」的模式，問題來一個打一個，卻不知道這樣只能見招拆招實在很心累。而我們與孩子的對話模式，是否仍停留在各說各話、各自表述卻沒有交集的狀態中？諮商心理師胡展誥說：「你本來就是很努力、也很棒的大人！」其實你身懷許多與孩子互動的法寶卻不自知。先從改變觀點與視角開始，你也可以看見孩子行為背後的內在需求，透過與孩子有效的對話，成為一個身心安定的大人。書中各種方法與練習，也適用於任何你想好好溝通、好好說話的對象！※內附**「超實用！心理師教你正向對話100則」**，秒拉近心理距離，大人小孩都適用【心暖暖推薦】<... ... Leer más

    $8.99 USD

  • 刻意放鬆：25個壓力調節練習，找回安定的內在

    de 胡展誥 ...
    Series Libro 68 - 綠蠹魚YLNB
    懂得放鬆，人生就會很輕鬆！總是活得太用力？情緒壓力身體都知道！好好愛自己的25個刻意練習，讓你更喜歡自己！你是否忙碌成癮，或是有懈怠恐懼？有發現自己陷入用腦過度的生活嗎？總是不自覺落入與他人比較的心態？或許，你需要的是好好正視自己的壓力來源，從正向練習中，找回生命的平衡點。這是一場從心開始的放鬆練習。每每遇到有人提醒你該休息，你總是回答：「好難！哪有空？沒時間！」或許，你需要的是好好正視自己的壓力來源，做出正向的調整與改變。諮商心理師胡展誥以心理專業角度與案例，協助你意識到形成長期壓力的來源，期待在「刻意」安排的紓壓練習後，你也能找到「放鬆」的有效解方，學會與壓力共處，從內而外改變慣性疲累，回歸內在的安定與平靜。這本書，獻給無法停止忙碌、煩惱如影隨... ... Leer más

    $8.07 USD

La gente que leyó estos también disfrutó

  • 多重宇宙、平行世界是可能的嗎？：一本理科小白也會邊看邊笑的量子力學入門

    Quantum Physics Made Me Do It: A Simple Guide to the Fundamental Nature of Everything

    de 傑瑞米．哈里斯 ...
    Traducido por 駱香潔 ...
    Series Libro 37 - 博物誌
    光看故事就能弄懂量子力學在搞什麼，捧腹大笑的同時，還能思索人類存在的意義，一本讓你拿起來就停不下來的量子力學書。在好萊塢闖蕩的量子物理學家，從僵屍貓談到平行世界、從多重宇宙講到萬物有靈，讓你徹底掉進量子力學魅力的無底洞裡。PanSci 泛科學、怪奇事物所所長、量子熊（量子國家隊推廣計畫）、中研院天文及天文物理研究所研究技師 曾耀寰****強力推薦★嚴謹的量子力學理論配上有趣的舉例，笑著笑著就搞懂了★從現代物理演進的歷程講起，讓你不僅認識量子物理，同時也能認識重要的物理學家★用量子力學的角度重新審視人類的世界，為我們提供理解人類本質的唯一科學視角什麼！電子竟然可以同時向左轉又向右轉？貓可以同時是死的又是活的？意識可以改變宇宙竟然不再只是口號？而宇宙大爆發的那一刻，我們的命運就已經決定？量子... ... Leer más

    $7.99 USD

  • 麥肯錫認證的執行長思維：Google、Netflix、Sony、微軟、樂高……67位全球頂尖CEO的卓越之道【全球第一顧問公司麥肯錫官方最新力作．隨書附「卓越CEO的高效工具」】

    CEO Excellence: The Six Mindsets That Distinguish the Best Leaders from the Rest

    de 卡羅琳．杜瓦, Carolyn Dewar, 斯科特．凱勒, Scott Keller, 維克拉姆．馬爾霍特拉, Vikram Malhotra ...
    Series Libro 135 - 翻轉學
    ＼全球第一顧問公司麥肯錫官方最新力作／首次創舉歷時25年，橫跨70國、24種產業、3,500家上市公司、7,800名CEO**，**最後嚴選67位，深度訪談1年，<strong... ... Leer más

    $12.99 USD

  • 香料(地中海史權威羅傑．克勞利歷史新作)：以摩鹿加群島為中心，見證十六世紀形塑現代世界的權力地圖

    Spice:The 16th-Century Contest that Shaped the Modern World

    de 羅傑．克勞利 ...
    Traducido por 鄭煥昇 ...
    Series series Historia歷史學堂
    最會說故事的歷史作家!!「地中海三部曲」作者羅傑．克勞利又一令人讚嘆新作氣勢磅薄、衝擊力十足!!香料，十六世紀形塑現代世界的大競賽!!香料史上的地理大發現葡、西兩國遠東大對決十六世紀最驚駭、刺激的海上長征開啟強權帝國殖民序幕專文推薦——劉慧 (國立東華大學歷史學系助理教授)讚嘆推薦——孔令偉（中研究歷史語言研究所助理研究員）江仲淵 （「歷史說書人History Storyteller」創辦人）陳國棟（中研院歷史研究所教授）陸大鵬（中國歷史書專業譯者）本書將告訴你：▎推動歐洲人探索東方的動力不是絲綢，而是香料▎投效西班牙的葡萄牙人麥哲倫如何帶領探險隊經歷險惡航程▎連結起香料史上第一個牽涉到的地緣政治經濟鏈▎香料貿易促使世界貨幣統一為白銀，加速全球貿易開展▎揭開強權帝國第一次向外擴張殖民的序幕... ... Leer más

    $12.99 USD

  • 關係結束後，成為更好的自己【薩提爾專文推薦暢銷經典版】：分手、離婚、喪偶，重建自我的19段旅程

    Rebuilding: When Your Relationship Ends

    de 布魯斯．費雪, 羅伯特．艾伯提 ...
    Traducido por 熊亭玉 ...
    Series Libro 32 - Better
    ★薩提爾專文推薦【暢銷經典版】★從別人的另一半，變成獨立完整的自我！一段關係結束後，感情上有了創傷，自尊受到傷害，自我價值感降低，內心是否不斷地糾結到底出了什麼問題？有沒有迅速擺脫悲傷和和孤獨的方法？何時才是開始下一段感情的好時機？你需要為自己重新定位，甚至要一點時間來緬懷過去。重建之路，能為將來的幸福找****到極大的成長空間。情感關係的結束，對很多人來說是一段支離破碎的經歷，想要繼續好好地生活之前，需要收拾殘局，此時通常會強烈感受到絕望、無助、挫敗、憤怒，想要報復，內心不斷思考問題在哪裡，質疑自己是否不值得被愛... ... Leer más

    $12.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • 從此不再煩惱

    de 布里吉德．迪蘭尼（Brigid Delaney） ...
    Traducido por 柯清心 ...
    Series series KNOW HOW
    Netflix熱門影集《養生狂女子》作者最新力作一場斯多葛哲學家的生活實驗計畫竟為社群成癮、受攀比之心所苦的現代人找到內心寧靜的人生解答活在現代很不容易！我們飽受低薪、高物價和過勞之苦，生活充滿不公和心理健康問題，社群媒體上盡是光鮮亮麗的照片，滑著手機螢幕的人卻滿是焦慮。這個世界還很吵鬧！戰爭、疫情、氣候危機等巨大衝擊接踵而來，還來不及調適，便被拉著捲入下一個新聞漩渦中──在這個艱難的時代，我們該如何自處？▌活得像個哲學家，就能夠變得幸福？澳洲《衛報》專欄、影集《養生狂女子》原著作者布里吉德‧迪蘭尼，在編輯的建議下，參與了一項大型斯多葛實驗，學習以斯多葛哲學家的方式生活：生活中有許多事是無法掌控的情緒是對世界的認知產生的反應接受自己一定會遇到不如意的事，跟所有人一樣我們是人類的一部分，而非孤立的個體擁有的一切都是... ... Leer más

    $9.99 USD

  • 我所看到的上流生活：社會學家的金權倫敦踏查報告:深入挖掘特權、財富、金融投機與嚴密階級高牆共同掩蔽的都會實景

    Serious Money: Walking Plutocratic London

    de 卡若琳．諾斯, Caroline Knowles ...
    Series series 臉譜書房
    一部財富與富人們隱密棲地的實地踏查報告都會中財閥勢力與富豪特權的暗黑民族誌洪敬舒 臺灣勞工陣線協會研究部主任黃克先 國立臺灣大學社會學系教授、《危殆生活》作者盧郁佳 作家丹尼．道靈（Danny Dorling） 《大減速》（Slowdown）作者——推薦貧窮與超乎想像的富裕並存於同一時空，甚至往往就在倫敦同一條街上，街道兩端連起超級富豪坐擁的萬貫家財，以及窮人在當中愈陷愈深的赤貧跟剝奪。究竟是什麼，讓屬於公眾的都市變成這副模樣？在倫敦這座國際大都市，有錢人的數量及資產規模正以驚人速度增長。超級富豪是這座城市最令人不安也最神祕的存在。他們過著不論在社會、政治或環境層面上，都不具永續性的生活，也成了我們這時代亟待解決的問題。上世紀至今的歷代英國政府蓄意建構一種政經生態系，去支撐匯集於私人手中的極端財富；主政者稱之為「一道能讓大小船隻一起上漲的潮水」。實情是，貧富差距已達到難以想像的地步，<.. ... Leer más

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  • 能言善道的沙丁魚：來自海洋國度的奧妙故事

    Éloquence de la sardine: Incroyables histoires du monde sous-marin

    de 畢勒．弗宏思瓦 ...
    Traducido por 沈台訓 ...
    要不要一起用耳朵聽聽水面下的世界？這想法太詭異了嗎？然而，在魚兒悠遊其中的這個「無聲世界」裡，大魚、小魚卻全都絮絮叨叨在講話⋯⋯而且，魚兒們確實有故事要對我們訴說！畢勒．弗宏思瓦，身兼科學家、海洋動物專家與演說家三棲身分，以簡潔、幽默的筆觸，引領我們拜訪音樂造詣非凡的鯨魚，或是讓世人發現美洲的鱈魚。他請沙丁魚侃侃而談，也讓鮪魚喋喋不休；他陪伴我們在聆賞海馬大展琴藝之餘，也一同洗耳恭聽大海扇蛤的敲打樂。神話傳說、奇聞軼事與科學發現三者並肩同游，在擁有人眼不可見色彩的螢光水母照耀之下，本書揭開了一趟深入科學與歷史海床的下潛之旅。我們將在其中發現，真實事物經常比傳奇故事更加匪夷所思。這趟如夢似幻的沉浸體驗，將使我們驚嘆連連，並對這個出乎意料之外的海洋國度，由衷升起崇敬之心。 ... Leer más

    $8.99 USD

  • 跨世代報告：從出生率到工作、政治、經濟、科技、心理健康，世代差異如何影響百年來的人類軌跡？

    Generations: The Real Differences Between Gen Z, Millennials, Gen X, Boomers, and Silents—and What They Mean for America’s Future

    de 珍‧特溫格 ...
    Traducido por 朱怡康 ...
    Series series Common
    **◤就性格形塑和態度養成而言，出生年代對你的影響比養育你的家庭還大。◢沉默世代•嬰兒潮世代•X世代•千禧世代•Z世代•兩極世代是什麼造就了世代差異，不同世代又如何彼此連結、衝突和競爭？本書是作者繼《i世代報告》之後，規模更為宏大的研究結果，不僅是一部考據嚴謹、論述清晰的宏觀社會學報告，更細緻描繪出將近一個世紀以來的世代面貌。**　　世代差異不是個人臆測，而是科學事實，但和網路趣味測驗上的描述絕對不同。藉由時間跨度近100年、樣本數高達3,900萬人的大型綜合統計分析，本書首度揭露不同世代的價值觀、集體心理狀態、共同面對的機會與困境，還有他們對未來的抉擇。　　在作者的研究中，當今人口可大致劃分為六個世代，隨著科技創新，這六個世代的社會文化規則也跟著改變，逐漸形塑出目前的世界。不過，世代差異的根本原因是什麼？在過去，有關世代變遷的古典理論幾乎把「重大事件」視為唯一因素 ... Leer más

    $15.99 USD

  • 投資的奧義：財經界兩位頂尖思想家，寫給普通投資人的實用理財指南【10周年紀念版】

    de 柏頓．墨基爾, 查爾斯．艾利斯 ...
    Traducido por 許瑞宋 ...
    《漫步華爾街》作者柏頓．墨基爾 X《投資終極戰》作者查爾斯．艾利斯財經界兩位頂尖思想家，攜手為普通人撰寫的一本簡短、直白的投資手冊　康乃爾大學英語系教授威廉．史壯克（William Strunk Jr.），曾寫過一本英文寫作作品：《英文寫作風格的要素》（The Elements of Style），將如何發揮寫作的力量，歸納成幾個簡單法則。此書出版40年後，史壯克的學生、同時也是作家的懷特（EB White）將該書重新增修，於是經由兩位作者的努力，創生這部不朽的寫作經典。遵循這樣的脈絡，艾利斯與墨基爾這兩位投資界的巨星與思想巨人，將兩人合計超過112年的投資經驗，總結成這本雖精簡但直言不諱，幫助讀者穩健邁向財富自由道路的作品。　自本書初版逾10年前問世以來，投資人經歷了一段艱難時期，與面對前所未有的市場波動情況，難怪許多投資人乾脆放棄股票市場。此... ... Leer más

    $8.42 USD o gratis con Kobo Plus

  • 對錢好一點：讓金錢流動，為你創造想過的生活（《不為錢煩惱的老後》改版）

    de 枡野俊明 ...
    Series Libro 210 - 綠蠹魚Read It
    你的錢是死錢還是活錢？以怎樣的心態對待錢，就會獲得怎樣的人生使用金錢的方法，就是映照我們內心的一面鏡子！也許，你每天緊跟股市最新消息、絞盡腦汁提高被動收入，一切都為了盡快財富自由。也許，你每天努力降低物慾、對每一筆消費精打細算，一心嚮往過上簡單生活。然而，我們在追求各自心目中的理想生活時，常不自覺被「金錢焦慮」牽著鼻子走，忘記金錢應該是來服務自己的一項工具。無論是「為存錢而存錢」，或把極簡生活過成「節儉生活」，從禪的角度來看，都不是理想的用錢方式，這些都是如滯水般的「死錢」。枡野俊明於書中提醒我們，看待金錢、使用金錢的其他觀點。金錢的流動能夠帶來人、事、物、職場等形形色色的緣分，不僅能改變... ... Leer más

    $7.63 USD