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  • 50+人生問題解決對策

    老後の年表 人生後半 50 年でいつ、何が起きるの …? で、私はどうすればいいの ??

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    Series series Wellness
    事前準備,從容面對!――――50+人生的風險解決指南――――真誠推薦陳乃菁︱老年醫學及神經內科醫師諮詢超過 1,000 人、主持 250 多場家庭會議、管理信託財產總額高達 79 億日圓。老後問題解決專家橫手彰太,以最貼近現場的視角,帶你看清高齡人生的真實樣貌。在壽命不斷延長的「100歲」時代,50 歲之後,身分認同、工作型態、家庭關係、健康狀況與資產管理,都將迎來巨大轉變。面對未知,與其焦慮,不如現在就開始準備!本書從「人生年表」的角度出發,具體解析 50 歲以後各人生階段可能遭遇的問題。包括:•退休後收入縮減,財務安全感漸漸流失•以為可以安心退休,卻發現年金比想像中少•「照護護鬱」「照護離職」等常被忽略的隱性風險•父母去世後,手足之間爆發繼承糾紛•健康風險上升,失智症成為不得不面對的課題•除了身體退化,心靈也逐漸感到空虛與孤獨結合醫師與... ... Leer más

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  • 大貶值:黃金價格與貨幣震盪的全球大敘事

    The Great Devaluation: How to Embrace, Prepare, and Profit from the Coming Global Monetary Reset

    Series series Catch-On
    美元病了,聯準會也病了。請有意識地扭轉我們對投資、商業慣例與社會常態的看法★****金融世紀的預言大作.普羅大眾也該一讀的財經通史★當前世界正陷於各種危險跡象。戰爭、資產泡沫、債務擴張、社會不平等、貧富差距急劇擴大,這種緊張情勢下的全球貨幣走勢將會如何?財富將如何流動?在內幕與預測漫天的時刻,本書將述說一場可能的全球政經大轉變──而我們每個人都可能難以倖免!一場疫情讓全球的經濟應聲倒地,面臨了史無前例的大挑戰,不斷膨脹的債務和赤字,讓他們別無選擇,只能繼續花錢,積欠更多還不起的債務,再用貨幣貶值掩飾一切。就這麼惡性循環下,開始出現另一波無法控制的通貨膨脹,使得各國政府只能祭出升息策略。前好萊塢電影工作者亞當‧巴拉塔,繼全美暢銷巨作《華爾街不讓你知道的投資金律》後再次出擊,本書以生動的文字闡釋貨幣政策的概念;看完本書你將了解:聯邦準備政策促進政府債務擴張的原因及方法,以及他們如何以... ... Leer más

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    **《紐約時報》暢銷冠軍,**Amazon編輯精選年度最佳書籍真正的領導者,不只是順風時的管理者,而是遇上困境與風浪時,依舊沉著指揮的決策者。從基層到上將,在海豹部隊服役37年的「牛蛙」(現役最資深蛙人);刺殺賓拉登「海神之矛」行動、「沙漠之盾」、「沙漠風暴」行動核心決策者;首任北約特戰協調中心主任,歐洲特戰司令部、美國特戰司令部前司令——威廉.麥克雷文最新力作!⚡帶領三角洲部隊演練,麥克雷文自信回報「我確定部隊已掌握資訊」,卻遭到質問與怒斥,為什麼?⚡爆破演習中,上百公斤炸藥在海灘引爆。正以為一切圓滿,警察卻回報:衝擊波波及上百戶民宅……⚡在阿富汗追擊恐怖分子的行動,竟被當地記者曲解、抹黑成「美軍屠殺平民」,你該怎麼辦?⚡一場出錯任務,麥克雷文手下小隊意外擊殺伊拉克總理表親……若處理不當,恐釀成國際危機!當危機襲來,首當其衝的就是領導者。<br ... ... Leer más

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  • 波浪下的數位命脈:看不見的科技與國安戰線,海底電纜與我們的生活

    The Web Beneath the Waves: The Fragile Cables that Connect our World

    Series series 貓頭鷹書房
    ▂▂▂完整認識海底電纜的第一本入門書▂▂▂「從第一條跨大西洋電報電纜鋪設至今,已經過了一又四分之三個世紀。而至今,電纜仍然無可取代。」×「海底電纜的安全是國安議題,是經濟發展的前提,是真正生死攸關的大事。」★ 《經濟學人》2025年度最佳書籍★ 作者實地走訪太平洋島國東加、非洲象牙海岸與臺灣馬祖南竿★ 與鐵路、蘇伊士運河並列,19世紀技術革命的三大成就之一「海底電纜」滑手機、追劇、刷卡消費、股票交易,我們的生活幾乎每一刻都離不開網路。然而,這些看似「無形」的連線,其實建立在一套龐大而脆弱的「實體」基礎建設之上:海底電纜。這些線路是維繫現代社會運作的「數位生命線」,但近年來,我們時常看到海底電纜受損的新聞,從自然災害到人為破壞,這些海纜的風險隨地緣政治的衝突升溫,日益浮現。或許,是時候好好認識這項帶來全球化的關鍵基礎「海底電纜」,而本書正是起點。海底電纜究竟是什麼?海底電纜由極細的光纖構成 ... Leer más

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  • 美食的素養:一個耶魯高材生的foodie(美食愛好者)養成之旅,「世界第一美食家」教你豐富人生的美食思考法

    美食の教養 世界一の美食家が知っていること

    de 濱田岳文 ...
    Traducido por 張嘉芬 ...
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    第一本從「foodie」(美食愛好者)角度出發,重新定義「何謂美食」的尋味之書!一個被譽為「世界第一美食家」的耶魯高材生,走遍全球128個國家/地區,探店足跡從南極到北韓;三十年的舌尖知識・思考・哲學──完整凝縮!★未上市先轟動!空降日本Amazon圖書總榜第一名★《餐桌上的臺灣史》作者──鞭神老師,專文推薦★獨家收錄:「世界50最佳餐廳」隱藏版──台中「JL STUDIO」、屏東「AKAME」、台北「Mume」、「logy」、「盈科EIKA」……驚喜入列!美食,不等於「高級」,美味,是知識、經驗與感官的總和;當你開始懂得怎麼吃,人生,也會因此變得更豐盛!  本書作者濱田岳文,被譽為「世界第一美食家」,在國際餐飲評鑑組織OAD評論者排名中,他連續八年名列世界第一。  在三十多年的外食生涯裡,他走遍全球128個國家/地區,以壓倒性的實地經驗與觀察,建立出一套獨特的「美食思考法... ... Leer más

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  • 心智節流的放空鍛鍊:終結過勞迴圈!學會正確休息活化「預設網路」,提升思考力、精準決策、穩定長期效能

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    《多巴胺國度》作者安娜.蘭布克醫師、《誰偷走了你的專注力?》作者約翰.海利等名家權威推薦!Amazon亞馬遜2025年度最佳圖書編輯精選三分天注定、七分靠打拼、愛拚才會贏⋯⋯但讓你更好的,是那些「很廢」的時刻!我們從小被教導要把時間用到極致:別拖延、要有效率、每一分每一秒都不許浪費。但真正改變人生的,往往不是「多做一點」,而是讓大腦停下來。★你過勞了嗎?肆虐全球的「工作大流行」長時間工作,已不只是個人選擇,而是全球性的結構問題。研究指出,約有近一成的人口長期超時工作,從嬰兒潮世代到MZ世代,過勞不分年齡與產業界線,成為現代職場的常態。長期高壓工作已與憂鬱、焦慮、心血管疾病及過勞死高度相關。以日本為例,官方統計每年約有400件因過勞中風、心臟病發或自殺的案例,累計下來的死亡人數等同於強震或海嘯奪走的性命。在台灣,勞工平均工時長期居高不下,過勞風險同樣不容忽視 ... Leer más

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