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    de Dra Sui H. Wong MD FRCP, Dr Sui H. Wong MD FRCP ...
    Narrado por Patricia Lucar ...

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    ¿Buscas alivio para la migraña?Las migrañas hacen que muchas personas se sientan solas e incomprendidas. Encontrar un alivio holístico del dolor de cabeza puede ser un reto debido a la abrumadora cantidad de información y a la falta de claridad sobre las mejores formas de encontrar alivio..¿Has probado otros suplementos para las migrañas y leído todos los libros sobre salud cerebral que existen ... Leer más

    $12.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Renuncia Ya Mismo a los Alimentos Ultraprocesados

    Pasos prácticos para transformar tu estilo de vida y sentirte mejor en poco tiempo

    de Dra Sui H. Wong MD FRCP, Dr Sui H. Wong MD FRCP ...
    Narrado por Patricia Lucar ...

    Completo

    2 hora 14 minutos

    ¿Estás buscando formas de reducir la comida ultraprocesada, pero no estás seguro de por dónde empezar?¿Quieres aprender a mantener la motivación y desarrollar mejores hábitos alimentarios?Si estás preparado para tomar decisiones saludables para el intestino, aumentar el metabolismo, controlar el azúcar en sangre y mucho más, ¡has llegado al lugar adecuado!Tanto si quieres controlar los antojos, ... Leer más

    $12.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Audiolibro

    Mindfulness Para la Salud de tu Cerebro

    Atención Plena Fundamentad Explicado de Forma Sencilla, para la Claridad, la Paz y la Felicidad

    de Dr Sui H. Wong MD FRCP, Dra Sui H. Wong MD FRCP ...
    Narrado por Patricia Lucar ...

    Completo

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    ~ Libro más vendido en Inglés ~¿Sobrepiensas mucho las cosas y quieres comenzar de inmediato un viaje por la Atención Plena que te ayude a encontrar claridad, paz y alegría?La neuroplasticidad del cerebro, es decir, su capacidad para adaptarse y cambiar a medida que aprendemos de nuevas experiencias, nos permite replantear nuestra forma de practicar la Atención Plena. El milagro de la Atención ... Leer más

    $12.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • El Poder de la Naturaleza

    Despertar las raíces interiores y recuperar una salud duradera

    de Chunmei Yao, Thomas Blaser ...
    Redescubre la sabiduría sanadora de la naturaleza – y transforma tu salud y tu bienestar En un mundo acelerado, lleno de obligaciones y estrés, nuestro cuerpo y nuestra mente se sienten cada vez más agotados y desequilibrados. Todos buscamos una forma sencilla y eficaz de recuperar la energía y la armonía interior. Sin embargo, olvidamos con frecuencia a nuestra aliada más poderosa: la naturaleza. ... Leer más

    $11.71 USD

  • El cerco del silencio

    Rompe la manipulación, reconstruye tu verdadero yo

    de Chunmei Yao, Thomas Blaser ...
    Cuando la familia debería ser el lugar más seguro… pero se convierte en el origen de las heridas más profundas. ¿Qué ocurre cuando el amor está condicionado? Cuando la cercanía se transforma en control… y el silencio de los más cercanos grita más fuerte que cualquier palabra. Este libro cuenta la historia real de una persona que pasó décadas intentando ser vista, escuchada y aceptada por su propia ... Leer más

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  • Sueño reparador desbloqueado

    Los secretos asiáticos para un descanso profundo y revitalizante

    de Chunmei Yao, Thomas Blaser ...
    ¿Sabías que podemos sobrevivir más días sin comida que sin dormir? El sueño es el "tónico natural" más poderoso que tenemos, y este libro te muestra cómo aprovecharlo al máximo. Este libro combina la sabiduría ancestral asiática con la ciencia moderna para ayudarte a transformar tus noches en un refugio de paz y tus días en una fuente de energía. En estas páginas aprenderás: Cómo superar el ... Leer más

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  • Adelgaza comiendo hasta saciarte

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    de Chunmei Yao, Thomas Blaser ...
    Adelgaza comiendo hasta saciarte – de forma natural, saludable y sin esfuerzo ¿Cansado de las dietas estrictas, de contar calorías y de renunciar a tus comidas favoritas… solo para acabar otra vez en el efecto rebote? Este libro te revela por qué los métodos tradicionales para perder peso fallan y cómo puedes adelgazar disfrutando de la comida, sintiéndote saciado y siguiendo un plan claro y ... Leer más

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  • Superar y Sanar el Cáncer

    Inspiradoras Historias Reales de Recuperación

    de Chunmei Yao, Thomas Blaser ...
    Superar y Sanar el Cáncer: Inspiradoras Historias Reales de Recuperación Dos testimonios reales de superación que combinan ciencia y fe para alcanzar la recuperación Este libro narra con autenticidad el milagroso camino de recuperación de dos personas que enfrentaron múltiples tipos de cáncer. A través de tratamientos médicos avanzados y una determinación inquebrantable, lograron revertir su ... Leer más

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  • El Código Natural de la Juventud

    Rejuvenecimiento y vitalidad con la sabiduría china y la ciencia moderna

    de Chunmei Yao, Thomas Blaser ...
    El Código Natural de la Juventud – Vitalidad sostenible, holística y científicamente respaldada ¿Te sientes cansado, agotado o mayor de lo que realmente eres? ¿Deseas más energía, una piel radiante y una ligereza interior… sin recurrir a soluciones invasivas? Este libro es el puente entre la sabiduría milenaria de la Medicina Tradicional China (MTC) y los descubrimientos más recientes de la ... Leer más

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  • El gran libro del T'ai Chi Ch'üan

    de Dsu Yao Chang, Roberto Fassi ...
    El T’ai Chi Ch’üan es un antiguo arte marcial, basado en el equilibrio de los opuestos, el yin y el yang. Derivado del Kung-fu, nació como un sistema de autodefensa, para transformarse, con el transcurso de los siglos, en una refinada forma de hacer ejercicio para alcanzar la salud y el bienestar. La práctica del T’ai Chi Ch’üan consiste en la ejecución de una serie de movimientos circulares, ... Leer más

    $13.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Raúl Ferrer un pedagogo sui géneris

    de Ángel Miguel Martínez Gómez, Librerío editores ...
    Con prólogo de Jorge Luis Aneiros Alonso y Epílogo Raúl Ferrer en la memoria de Julio Miguel Llanes López, Raúl Ferrer un pedagogo suigéneris, es un libro que aborda la vida y obra de este Maestro-poeta en sus disímiles facetas, su legado y vigencia, pero, de manera explícita, lo hace desde las génesis del ser humano que, hasta los últimos instantes de su vida enarboló con orgullo su origen ... Leer más

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  • La nueva mujer

    Relatos de escritoras estadounidenses del siglo XIX

    de Zitkala Ša, Kate Chopin, Susan Glaspell, Harriet E. Prescott Spofford, Sui Sin Far, Sarah Orne Jewett, Charlotte Perkins Gilman, Catharine Maria Sedgwick, Mary Austin, Willa Cather, Gloria Fortún1 ...
    Traducido por Gloria Fortún0 ...
    Mujeres que reclaman su derecho a trabajar en un mundo de hombres, valientes guerreras indias, forajidas del Oeste americano, inmigrantes sin pelos en la lengua, heroínas atrapadas en tenebrosos bosques… Estas son algunas de las protagonistas de La nueva mujer: relatos de escritoras estadounidenses del siglo XIX. Las autoras elegidas por Gloria Fortún para esta antología —mujeres de vanguardia que ... Leer más

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