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“samuel ganes”

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  • Respiración consciente

    Mejora tu bienestar con 50 ejercicios de espiroterapia

    de Samuel Ganes ...
    Traducido por Ana Duque ...
    DESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DE LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE.Bienvenido a la espiroterapia, una ciencia del bienestar que utiliza técnicas de respiración controlada y consciente para mejorar el equilibrio físico, emocional y mental para aprender a cuidarse a uno mismo.Samuel Ganes transmite, en esta obra de referencia, todo su conocimiento en pranayamas para la iniciación en este arte de vivir y ... Leer más

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