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1 - 6 de 6 resultados para “martin luitjens”
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  • 30 Minuten Resilienz

    de Ulrich Siegrist, Martin Luitjens ...
    Series series 30 Minuten
    Machen wir uns nichts vor: Widrigkeiten wie der Verlust des Arbeitsplatzes, eine finanziell angespannte Situation, persönliche Angriffe, gesundheitliche Einschränkungen oder Stress lassen sich nicht immer vermeiden. Die Auswirkungen können niederdrückend sein. Sie können aber auch dazu dienen, das Leben neu auszurichten. Wenn Sie zu den Menschen gehören wollen, die Krisen unbeschadet überstehen ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

    Disponible también en: Audiolibro

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  • Audiolibro

    30 Minuten Resilienz

    de Ulrich Siegrist, Martin Luitjens ...
    Narrado por Sabina Godec, Heiko Grauel, Gordon Piedesack ...
    Series series audissimo

    Completo

    1 horas 4 minutos

    Resiliente Menschen verfügen über psychische und mentale Widerstandskraft. Krisen werden für sie nicht zu Stolpersteinen, sondern zu Wegmarken für eine positive Zukunft. Resilienz als soziale Fertigkeit ist aus dem Berufsleben nicht mehr wegzudenken. Lesen Sie, wie Sie Krisen unbeschadet überstehen, Ihre innere Widerstandskraft trainieren und Ihr eigenes Resilienzprofil entwickeln. ... Leer más

    $19.99 USD o gratis con Kobo Plus

    Disponible también en: eBook

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  • 30 Minuten Selbstbehauptung

    de Natalie Schnack ...
    Series series 30 Minuten
    Jeder fühlt sich manchmal klein und unbedeutend, während der Gesprächspartner groß und wichtig erscheint. Oder anders herum. In der täglichen Kommunikation wird ständig darum gefeilscht, wer dominiert und wer sich unterwirft. Dieses Statusverhalten gehört zum Leben dazu. Die Autorin zeigt anhand zahlreicher Beispiele und Übungen, wie man sich selbst behauptet, ohne dass es einen Sieger oder ... Leer más

    $9.99 USD o gratis con Kobo Plus

  • Borderline - Die andere Art zu fühlen

    Beziehungen verstehen und leben

    de Alice Sendera, Martina Sendera ...
    Series series Medicine (German Language)
    Die Autorinnen bieten einen Überblick über das Störungsbild, Entstehung, neurobiologische und pharmakotherapeutische Grundlagen sowie Therapiemöglichkeiten und stellen Problemverhalten, dysfunktionale Schemata, Beziehungsfallen, Emotions- und Bindungstheorien dar. Lösungsansätze sowie Übungsbeispiele ergänzen dieses Wissen, dabei wird auf praktische Umsetzbarkeit Wert gelegt. Texte von Angehörigen ... Leer más

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    Heutzutage arbeiten zwei Drittel der Beschäftigten regelmäßig am PC – und das nicht nur in den typischen Bürojobs. Auch privat sitzen wir häufig vor dem Bildschirm. Das wirkt sich auf Dauer negativ auf die Sehkraft aus. Der vorliegende Ratgeber ist ein Praxisbuch und Nachschlagewerk für alle, die am Computer arbeiten. Es gibt Tipps und Übungen, die in wenigen Minuten im Büro ausführbar sind. Je ... Leer más

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  • 30 Minuten Lebensenergie

    de Markus Hornig ...
    Series series 30 Minuten
    Mit Beginn des digitalen Zeitalters hat sich unser Leben extrem beschleunigt. Zunehmend mehr Menschen fühlen sich gehetzt, getrieben und ausgepowert, kurz: Sie beklagen einen Verlust an Lebensenergie. Die Kunst, seine Lebensenergie systematisch zu managen, ist der Schlüssel zu mehr Lebensfreude, Wohlbefinden und Gesundheit.30 Minuten Lebensenergie zeigt Ihnen auf den Punkt gebracht, wie Sie in der ... Leer más

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